保命贴!乘船遇到事故,我们该如何在海上自救?

当地时间7月5日下午,泰国两艘游船在返航普吉岛途中发生倾覆。截至7月6日晚7时,中国游客中共有78人获救,33人失踪,16人遇难。
保命贴!乘船遇到事故,我们该如何在海上自救?

保命贴!乘船遇到事故,我们该如何在海上自救?
▲当地时间2018年7月6日,泰国普吉岛,救援人员运送获救乘客。图源/视觉中国
近年来,
乘船游玩已成为很多人选择。
那么在乘船过程中,
一旦遇到突发状况该怎么办?
紧急情况下该如何应对?
戳视频↓
一起学习应急处置
这!很!重!要!
天灾难测
但我们要自立自救!
出国在外赴泰旅游的广大游客们
请学会保护自己
如遇紧急情况
可联系以下电话求助
泰国报警电话:191
旅游警察电话:1155
急救电话:1669
普吉游客协助中心:0066-76-327-100
攀牙游客协助中心:0066-62-341-9699
甲米游客协助中心:0066-75-701-493
苏梅岛游客协助中心:0066-77-953-105
丽贝岛旅游志愿者中心:0066-87-9043556
领保电话:0066-81-766-5560(驻宋卡总领馆); 0066-94- 595-6158(驻普吉领事办公室)
外交部全球领保服务应急呼叫中心24小时热线:0086-10-12308、0086-10-59913991
除了求助之外
我们还需要学会自救!
遭遇沉船事故
如何自救?
不幸遇船难落水,自救技能要get!
1、一般来说不鼓励先跳船,因为在水中,人体的体温丧失很快,而且也可能会被水流带走。环境允许的情况下可以跳船,注意避开浅滩礁石。要迅速离开沉船,如果船只倾覆,一定要向船头船尾跳。
2、一旦落水,一定要迅速离开船体,以防被漩涡再次吸入船只。同时应仰起头,使身体倾斜。保持这种姿态几秒钟后,借助救生衣的强大浮力,就可以慢慢浮上水面。
3、落海后不作不必要的游泳,要保存体力等待救援。
4、会游泳≠会自救!在沉船时,船下沉,会产生吸力,物理上说,液体中流速大的地方压强小,沉船外部压强大,把人压在船周围,出不来,使人溺水。
5、不会游泳的自救方法:往下沉时,要保持镇静,紧闭嘴唇、咬紧牙齿憋住气,不要在水中拼命挣扎,应仰起头,使身体倾斜,保持这种姿态,就可以慢慢浮上水面。浮上水面后,不要将手举出水面,要放在水面下划水,使头部保持在水面以上,以便呼吸空气。
6、最重要的是,一定要保持体力,当有人员来救援时,要利用救生衣上的哨子、反光器材,引起救援人员的注意。
被迫海上漂流,10个Tips要牢记!
1、与同伴互相取暖
遇到漂流状况时,如果同伴们都在身边,就互相配对以背对背的方式来取暖以维持体温。
2、利用镜子反射原理制造信号
利用海上漂浮的金属物品当做反射镜。轻微的摇晃镜子让反射的光线闪光断断续续,吸引搜救人员的注意。
3、避免晒伤
在海面上求生,晒伤是个值得正视的问题。我们必须将头部及身体避免与阳光直接接触,试着从急救工具中找寻膏状物来隔离阳光对皮肤所造成的伤害,以尽量防止晒伤的状况产生。此外,由阳光照射至水面所带来的反射强光也是不可忽视的防晒要素,因此头部及眼睛都必须小心此类强光所带来的伤害。
4、避免脱水状况产生
晕船(海)可能会增加脱水状况的产生。在海面上求生,为求避免脱水,我们应该尽量减少上厕所的次数,让自己保存水分于体内,如果感到不舒服,也试着不要藉由呕吐来让自己舒服些。
5、免除失明和头部伤害的麻烦
如果在水面上遭到火焰、烟或是其它的污染物感染眼睛,我们必须先用盐水冲洗污染物,再使用淡水冲洗干净,如有伤口,情况允许的话再使用药膏来处理伤口,或是将眼睛遮住18至24小时,甚至更长的时间。为了避免来自天空及水面的强光伤害您的眼睛,如果有准备,请戴上太阳眼镜来保护您的眼睛。
6、处理盐水造成的痛处
身体长时间的浸泡在海水或许会引发皮肤出现伤口,身上原有的水泡或是疤痕可能会有化浓或是再度撕裂,此时我们除要避免触碰伤口外,还要利用淡水来冲洗。如果可能的话,尽量维持伤口干燥,并多利用干燥剂。
7、保持身体能量(一)
体液的流失和体力精疲力竭都会带来更多的伤害。如果开始有晕浪的感觉,开始呕吐,试着换个地点,并远离呕吐物及气味。
8、保持身体能量(二)
不要刻意的依靠运动来保持体温,不断刻意循环地动作反而让体温更容易流失,精疲力竭反而让我们在冷水中更容易加速体温损耗。保持浮力及利用各种有帮助的各式材料才是自救的最佳方法。
保命贴!乘船遇到事故,我们该如何在海上自救?

保命贴!乘船遇到事故,我们该如何在海上自救?
上图的姿势叫H.E.L.P, Heat Escape Lessening Position (减少散热的姿势)
如果海上的浪大,假如你没有穿水肺潜水装备,平躺在海上呼吸和方法可能行不通,那么就按照下图的做法:
第一步:深吸一口气。第二步:将脸放入水中,闭上嘴,胳膊前伸,放松。第三步:保持这个姿势休息。第四步:抬头出水面,踏水,换气在将头放入水中。如此循环。
保命贴!乘船遇到事故,我们该如何在海上自救?

保命贴!乘船遇到事故,我们该如何在海上自救?
9、保持冷静
保持头脑冷静,不要无谓且没有帮助的大喊,并做些无必要且消耗体力的动作。
来源 央视新闻 广东科普

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